Problemy ze zdrowiem psychicznym? Gdzie szukać pomocy ?
10 października obchodzony był Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To niezwykle ważny temat, którym interesuje się wiele instytucji, które chcą wspierać zdrowie psychiczne mieszkańców regionu.
Zdrowie psychiczne to dobrostan, w którym każda osoba może realizować swój własny potencjał, potrafi poradzić sobie ze zwykłymi stresami życiowymi, może pracować wydajnie i owocnie oraz jest w stanie wnieść wkład w swoją społeczność.
Wiele czynników może wpływać na zdrowie psychiczne, między innymi:
• geny, biochemia mózgu,
• ważne wydarzenia życiowe,
• rodzinna historia zdrowia psychicznego.
Dobre zdrowie psychiczne pozwala na pełne zrealizowanie swojego potencjału, radzenie sobie ze stresem, podwyższenie wydajności w szkole i pracy. Obecne czasy charakteryzują się szybkim tempem życia, brakiem czasu, koniecznością dokonywania ciągłych wyborów i wywiązywaniem się z dużej ilości obowiązków. Przymus bycia ciągle lepszym, mądrzejszym, ważniejszym, obniża niestety naszą odporność psychiczną i niekorzystnie wpływa na nasz stan fizyczny i emocjonalny, często powodując stres. Przewlekły stres zaś może powodować wiele chorób i trudności w wypełnianiu codziennych obowiązków. Problemy natury psychicznej zazwyczaj pojawiają się powoli.
Jeśli zauważysz, że dzieje się coś niepokojącego z Tobą lub osobą z Twojego otoczenia – reaguj.
Gdzie szukać pomocy ?
Poradnia Zdrowia Psychicznego
ul. Obrońców Westerplatte 11
tel. 509 036 641
Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży
ul. Obrońców Westerplatte 11
tel. 94 314 11 83
Dzienny Oddział Psychiatryczny oraz Zespół Leczenia Środowiskowego
ul. Obrońców Westerplatte 11
tel. 519 652 969
Regionalne Centrum Kryzysowe
ul. Piłsudskiego 20
tel. 733 100 663
Powiatowy Dzienny Dom Samopomocy - Ośrodek Rehabilitacyjno-Kulturalny
ul. Bolesława Chrobrego 4
tel. 94 363 06 05
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
ul. Piłsudskiego 20
tel. 509 036 641
Gdzie i kiedy szukać pomocy ? Rozmowa z Ewą Giza – dyrektorem SPZOZ Szpital Specjalistyczny MSWiA w Złocieńcu
Działalność dziennego oddziału psychiatrycznego w Drawsku Pomorskim - rozmowa z terapeutą Dorotą Adamczyk i uczestnikami spotkań
Rola Miejsko - Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Drawsku Pomorskim w ramach wsparcia zdrowia psychicznego mieszkańców
